Înainte de a fi psiholog, sunt un om ca dumneavoastră. Cu frici și speranțe, un trecut câteodată fericit, cateodata mai puțin, succese și deziluzii, cu responsabilitatea educării unui adolescent, sâcâiala interminabilelor acte și facturi, în general întreaga apăsare a stresului cotidian. Cum știm, nimeni nu este scutit de ”meandrele concretului”, iar in final, vorba șugubeață – dar cu tâlc – a lui Neil Gaiman, ”viața este o boală cu transmitere sexuală și invariabil fatală”. Și nu este absolut nimic rău în aceasta. Frumusețea vieții constă tocmai în fragilitatea și finitudinea ei, singurele care stârnesc, mânându-ne înainte, infinitudinea dorinței de a trăi și vigoarea luptei pentru ziua de mâine. Ori în cercul acesta traim cu toții; diferența este, însă, că suntem singurii cetățeni ai Animaliei înzestrați cu deslușirea binelui de rău, dar și putința de a îndura și transcende greutatea acestei științe.

Deci acest lucru l-am învățat (și îl învăț în continuare), anume cum putem, cu unelte acesibile tuturor și potențate astăzi de progresele extraordinare ale psihologiei moderne, să reducem suferința interioară într-atât cât să ne (re)găsim drumul și sensul. Prin urmare, în ciuda pregătirii psihologice, rolul meu nu este cel al ”expertului”; un altul. Rostul meu, înainte de aplicarea metodelor psihoterapeutice specifice, este în primul rând să vă ascult. Cu extrem de multă atenție. Apoi să vă înțeleg, să vă accept fără vreo judecată și, în final, să ”simt” cu dumneavoastră. Într-o lume ideală, empatia – suma tuturor celor de mai sus – ar trebui să fie fundamentală nu doar relației terapeutice, ci tuturor relațiilor, în aceasta constând în mare măsură ”therapeia” (vindecarea).

Doar după vom fi parcurs acești pași și vorbi  ”de la om la om” – în sensul cel mai profund/autentic al expresiei – vom  putea beneficia împreună de procesul terapeutic. Eu, ca psiholog, de progresul pe care îl vom realiza împreună, iar dumneavoastră de restabilirea liniștii, echilibrului interior și a relațiilor cu ceilalți.

PSIHOLOGIE

• Licențiat în psihologie, Doctorand al Școalii Doctorale Psihodiagnostic și Intervenții Psihologice Validate Științific
  Univestitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca

PSIHOTERAPIE

• MSc – Cognitive Behavioural Therapy and Motivational Interviewing 
  South-East Technological University – Waterford, Republica Irlanda
• BSc – Integrative Counselling and Psychotherapy 
  Institute of Integrative Counselling and Psychotherapy – Dublin, Republica Irlanda